Alt om mad

Læs om Fødevarestyrelsens officielle Kostråd til forskellige alders- og befolkningsgrupper. Læs også om Kostråd til Måltider, som er kostråd til de professionelle køkkener.

Læs om de stoffer, der findes i din mad, både naturligt og tilsat, og om de påvirker din sundhed. 

Læs om, hvilke fødevarer du må tage med hjem fra din rejse uden for EU.

Læs hvordan du undgår sygdom ved at holde en god hygiejne i køkkenet.

Læs tips til at undgå madspild på sikker vis.  

Læs om, hvilke befolkningsgrupper anbefales kosttilskud, og en masse gode råd om køb af kosttilskud. 

Læs om de forskellige officielle mærker, som du kan finde på fødevarer og spisesteder. 

Find inspiration til at få balance i de søde vaner og skabe rammer, der hjælper en sundere hyggekultur på vej – skridt for skridt.

Bliv klogere på, hvordan du kan handle mad og drikke sikkert på nettet.