Kan man være for sød?
Det lyder underligt, men kan man egentlig være for sød?
Man kan i hvert fald sige, at snacks og søde sager helst ikke skal fylde for meget af det, børn spiser og drikker, for så kan det nemlig tage pladsen fra den mad, som børnene har brug for, når de skal vokse og udvikle sig. Og det kan også gå ud over børnenes tænder.
Det kan være svært at vide, præcis hvor meget sødt ens barn egentlig spiser og drikker. Mange børn får tilbudt snacks og søde sager andre steder end derhjemme, fx i skolen, til fødselsdage, til fritidsaktiviteter og hos bedsteforældre. Det er heller ikke sikkert, at man i familien tænker over hvor mange søde sager, der egentlig bliver spist og drukket derhjemme.
Har I lyst til at blive klogere på de søde vaner i jeres familie, kan I prøve Sød-måleren for børn og voksne i familien.