Bliv klogere på kostrådene med quiz og ordlege

Lærer du også bedre, når du selv har fundet svaret? Det gør vi!

Med Fødevarestyrelsens quiz og ordlege bliver det lidt sjovere at lære om De officielle Kostråd.

1. Kostrådsquizzen

Er du god til paratviden? Prøv kræfter med Kostrådsquizzen og se hvor mange spørgsmål du kan svare rigtigt på.

KostrådsQuiz i geografi: Bælgfrugter er gode kilder til protein og andre næringsstoffer og dyrkes bl.a. i Indien, men hvilken type bælgfrugt har Indien som en af sine største eksportvarer?

KostrådsQuiz i historie: Hvilken fødevare, som også er en god kilde til omega-3 fedtsyrer, var den vigtigste kilde til protein for de oldgræske bystater Athen og Sparta?

KostrådsQuiz i kultur: Hvad er det, der er rigt på kostfibre, og som nævnes ofte i Henry David Thoreaus værk “Walden” som symbol for en enklere livsstil?

KostrådsQuiz i Sport og Fritid: Hvilket mejeriprodukt, der oprindeligt stammer fra Island, er populært blandt fitness-entusiaster på grund af dets høje proteinindhold og lave fedtindhold?

KostrådsQuiz i Underholdning: Hvilken fødevare, der nævnes i den berømte frase fra filmen “Forrest Gump”, skal man ifølge De officielle Kostråd spise mindre af?

KostrådsQuiz i Natur og Videnskab: Hvad er det fedtstof, som man i det traditionelle middelhavskøkken bruger i stedet for smør, og som mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme?